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| opiio88 发表于 2025-5-27 12:23 只看TA 1楼 |
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[美食] 清蒸山药[12P]  健康功效 山药:活血化瘀 鸡蛋:润燥 食材用料山药 500g鸡蛋 2个白糖 30g心形模具 1个清蒸山药的做法  1.准备好材料  2.山药去皮、洗干净，上开水蒸锅，大火蒸二十分钟  3.蒸山药的空隙把鸡蛋煮熟、去壳、去蛋白，取蛋黄备用！  4.把蛋黄捻碎  5.20分钟后，把蒸好的山药取出  6.用勺子把山药压成泥状，加入白糖拌匀！  7.碎蛋黄、山药泥，准备好心形模具  8.用心形模具把山药泥压成型  9.压好的心形山药摆盘  10.把蛋黄碎撒在山药泥上  11.美美的享用吧！小贴士 可以用其它形状的模具！ 喜欢甜一点的，可以淋上少许蜂蜜哦！ |
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