行程天数： 2天人均消费： 5000和谁一起： -旅行方式： 自由行第 1 天
第二次去宁夏了，自从去年去了一趟沙湖，就对这个神奇的塞上江南甚是想念，于是今年决定再来一次宁夏之旅，从固原出发，一路向北，去体验腾格里沙漠的激情，探寻神秘的西夏王朝，感受“中国好莱坞”西北影视城，最后邂逅沙湖沙与水的世界。
行程
Day1【出发】
广州-固原六盘山机场-固原西港航空酒店
Day2【固原】
六盘山国家森林公园-火石寨旅游区-固原西港航空
Day3【中卫】
沙坡头腾格里大漠景区-通湖大草原-中卫西北故事酒店
Day4【青铜峡】
黄河宫-黄河大峡谷（108 塔，十里长峡，大禹文化园）-黄河楼-青铜峡格林豪泰酒店
Day5【银川】
西夏王陵-贺兰山岩画-西北影视城-沙湖景区星空帐篷
Day6 【沙湖】
沙湖景区游览-百瑞源枸杞馆-返程行程
交通
飞机：宁夏的交通非常便利，银川河东机场有51条航线通达47座城市，北京、上海、武汉、西安等大中城市一天均有多趟航班往返银川，飞行时间约2-3小时。北京出发到银川的飞行时间只需2小时，跟北京到上海是一样的。也可以像我们这次一样选择飞往固原六盘山机场，一路向北游玩，最后从银川机场返程。
火车：全国大中城市均有火车到达银川，可抵达北京、杭州、西安、兰州等地。北京到银川的火车时长与北京到西安差不多，选择夕发朝至的卧铺车次，睡一觉就到了，旅行非常方便。
宁夏域内交通： 游览宁夏建议选择包车，包车可以根据自己的出行需求定制线路，自由随性灵活自主，当地司机师傅熟悉线路及景点，并兼向导为你的出行增色增彩，全程随走随停无隐形购物。交通
馋馋你！宁夏有这么多好吃的！
宁夏的清真饮食文化源远流长，有句话说的好“去宁夏，就嫌胃小”，来到宁夏，我们都不由自主的开启吃货模式，在这里先来几张照片馋馋你们！馋馋你！宁夏有这么多好吃的！
馋馋你！宁夏有这么多好吃的！
馋馋你！宁夏有这么多好吃的！
【沙湖】邂逅沙与水的世界
门票：旺季60元 淡季40元
地址：宁夏省银川市石嘴山市沙湖旅游风景区【沙湖】邂逅沙与水的世界
沙湖是宁夏最大的湖泊，有＂宁夏的海＂之称，在这里能同时观赏到沙、水、苇、鸟、山五大景象。【沙湖】邂逅沙与水的世界
还记得去年来沙湖之前，作为一个南方妹子，说实话心里是有点恐惧的，因为从没有去过沙漠，对于沙漠的印象就是炎热和干旱......【沙湖】邂逅沙与水的世界
直到我来到宁夏沙湖，彻底打破了我对沙漠的印象，这里一面是绿水，一面是黄沙，湖水、沙漠、芦苇、荷花、侯鸟、湖鱼把塞外与江南美妙，巧妙地融合了起来。【沙湖】邂逅沙与水的世界
即使是在阳光直射下的沙漠里，也能感受到来自湖水和芦苇丛中的细细微风。【沙湖】邂逅沙与水的世界
一沙一世界，一水一天堂，一年中，5月到10月为沙湖最佳旅游季节哟，炎炎夏日来沙湖避暑就最适合不过了。【沙湖】邂逅沙与水的世界
最喜欢在沙漠上拍照了，碧海蓝天下，一袭红衣，一缕袈裟，一抔黄土，一份思念。【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
如果说沙漠总需要红衣，那么青衣就得用芦苇来配了。在沙湖，除了沙漠，芦苇丛中也是拍照的绝佳点。【沙湖】邂逅沙与水的世界
在沙湖景区有租衣服的地方，还可以做发型，我这身蓝白色的古装就是在这里租的，在芦苇丛中拍照会很清新的感觉。【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
乘坐摇橹船游荡在碧波的湖水之上，近距离观赏芦苇和鸟，真的有种身处江南水乡的错觉。【沙湖】邂逅沙与水的世界
在沙湖还可以体验刺激的水上和沙漠项目，如：水上飞伞、水上飞机、沙漠越野车、骑骆驼等等。讲真，这些项目都太好玩了！甩游乐场的好几条街！【沙湖】邂逅沙与水的世界
我最喜欢的要数沙漠越野车了，除了没有悬空倒转以外，和坐过山车并无二致。【沙湖】邂逅沙与水的世界
水上飞机也是我很喜欢的项目，我坐了两次。与空客、波音不同，水上飞机，人的身体是完全暴露在空气中的，飞机的加速，让人感到空气的压力。【沙湖】邂逅沙与水的世界
来到沙漠，怎么能不骑那有着“沙漠之舟”称号的骆驼呢？在牧民的帮助下，我们很轻松地骑上了骆驼，排成一排的骆驼往终点行进着。【沙湖】邂逅沙与水的世界
水上飞伞，一开始我非常害怕，但是当飞伞升到最高点时，看到脚下是碧波万顷的沙湖，映入眼帘的是蓝天和白云，伴着迎面而来的微风，在天水之间翱翔，感觉新奇刺激！【沙湖】邂逅沙与水的世界
游玩完刺激的项目，可以坐缆车返回沙湖。【沙湖】邂逅沙与水的世界
傍晚时分乘船游沙湖，那金色的波光拥抱着火红的落日，一泓橙色的湖水就成了夕阳的归宿。【沙湖】邂逅沙与水的世界
最爱沙湖的晚霞，当夕阳坠入湖心，染红了湖水。又映红了天空......【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
船只的马达声会惊得水鸟展翅飞过，在落日的余晖下构成了一幅美轮美奂的江山风光图。【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
【沙湖】邂逅沙与水的世界
夕阳逐渐消失在天边，满天红霞，好似天女撒下一件红衣裳。【沙湖】邂逅沙与水的世界
入夜了，也到了我们最期待的部分——入住沙湖景区星空帐篷，沙湖景区的网红帐篷真的美翻了！随便一拍都是大片。【沙湖】邂逅沙与水的世界
原来梁静茹的《宁夏》唱的真的是宁夏，以前觉得这么小清新的一首歌，描绘的不可能是地处西北的宁夏吧？【沙湖】邂逅沙与水的世界
来到宁夏沙湖，在如此宁静美好的夜晚，看着天空中繁星点点，心里头有些思念，对呀，这么浪漫的星空帐篷，就应该要和最爱的人一起来住啊！【沙湖】邂逅沙与水的世界
在晴朗无云的夜晚，在星空帐篷里，星河乍现，仰望天空，在整个宇宙中，感觉自己渺小如尘埃，所有的烦恼，都变得更小了。【沙湖】邂逅沙与水的世界
沙漠为床，星空为被，在星空帐篷里美美地睡了一觉，第二天清晨，沐浴着晨光醒来，在帐篷里就能看到沙漠上的日出，那体验绝对也是毕生难忘的。如果你正好来宁静，去沙湖，一定要去体验一次星空帐篷哦。【沙湖】邂逅沙与水的世界
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【镇北堡西部影视城】【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
门票：100元/人
地址：银川市西夏区镇北堡镇110国道旁【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
镇北堡西部影视城被誉为“东方好莱坞”，这里是中国西部题材和古代题材的电影电视最佳外景基地之一，著名影视片《大话西游》、《新龙门客栈》、《绝地苍狼》、《嘎达梅林》等六十多部影视剧都在这里取景。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
“曾经有一份真挚的爱情摆在我面前……”这段话说到多少人心里？每个人多少都会有些遗憾，那些错过的、失去的永远隐藏在心底。火爆中国的《大话西游》就是在宁夏西部影视城拍摄的。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
对于真正热爱这部电影的人来说，这里的每一寸土地都是一种情怀，漫步其中你会找到很多曾经在电视中看到的场景，一不小心，就会敲醒心中最柔弱的那一丝记忆。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
我的意中人是个盖世英雄，有一天，他会踩着七色云彩来娶我，我只猜中了前头，可是我却猜不中这结局……【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
影城内很多地方都有服装和道具出租，可以在体验一回紫霞仙子或者至尊宝。当然我也体验了一回啦，不过我身边没有至尊宝，我也不像紫霞仙子，我还是更适合做红衣侠女啊。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
镇北堡西部影城大门进入是一条笔直的大路，走到头，左侧是清城，右侧经过长廊是明城，右前方是老银川一条街和老银川汽车站。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
镇北堡影视城将北方的粗狂与江南的秀丽完美融合，这是一片充满诗性、令人无限遐想的热土。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【西夏王陵】【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
门票：75元/人
地址：银川市西夏区贺兰山东麓【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
西夏王陵是西夏王朝的皇家陵寝，被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。陵区内分布着九座帝陵，253座陪葬墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
景区内还建有西夏博物馆、西夏史话艺术馆，西夏碑林等设施场馆，可以一同游览，了解西夏人文及历史变迁，了解主陵墓构造特点【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
西夏曾在中国历史上创造了另一个三国鼎立的局面，后被蒙古铁骑破国……历史的长河中，有太多的故事被湮没，你是否也有一份西夏情怀？【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
如果有一台时光穿梭机，你可否会选择穿越到“大白高国”？【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【贺兰山岩画】【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
门票：70元/人
地址：宁夏回族自治区银川市贺兰县金山乡境内【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
贺兰山岩画是古代北方少数民族凿刻在岩石上的一种画，是自远古以来活跃在这一地区的羌戎、月氏、匈奴、鲜卑、铁勒、突厥、党项等民族的杰作，表现对美好生活的向往。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
当你聚神看史前人类刻在石头上的画时，抬头的瞬间就可以看到在绝壁、高山峭壁上自由跳跃的岩羊，岩羊被称为“岩壁上的精灵”，岩羊是国家二级保护动物、濒危野生物种。【银川】探秘中国好莱坞与西夏王朝
【中卫】看山，看水，看沙漠
【中卫】看山，看水，看沙漠
【沙坡头腾格里大漠景区】【中卫】看山，看水，看沙漠
门票
旺季门票100元/人
淡季门票65元/人
游玩景区娱乐项目单独够买套票；套票全价285元，按个人游玩项目选择套票，建议游览3.5小时。【中卫】看山，看水，看沙漠
自从看了《爸爸去哪儿》就对沙坡头那一望无垠的沙漠充满了向往。沙坡头被称为最好玩的沙漠，来这里的人大多是冲着娱乐项目来的，体验各种震撼与刺激。作为拍照党的我，还是对拍照更感兴趣。【中卫】看山，看水，看沙漠
这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，还有世界文化遗产战国秦长城等历史遗迹。【中卫】看山，看水，看沙漠
可以乘坐“沙漠天梯”到沙坡头。【中卫】看山，看水，看沙漠
【中卫】看山，看水，看沙漠
有点遗憾的是，我们来到沙漠的时候，天气有点阴，没有了阳光，缺少了光影的变化，也不会体会到“大漠孤烟直，长河落日圆”的古诗意境。【中卫】看山，看水，看沙漠
【中卫】看山，看水，看沙漠
不过阴天下沙坡头也许更轻松惬意，远离城市的喧嚣，在沙漠里撒野，享受这份难得的自由！【中卫】看山，看水，看沙漠
那天刚好是520，520，我们在宁夏度过，愿下一个520，也有你在身旁。【中卫】看山，看水，看沙漠
【中卫】看山，看水，看沙漠
【通湖大草原】【中卫】看山，看水，看沙漠
门票：60元/人，篝火晚会：100元/人
通湖草原位于内蒙古和宁夏交界处的腾格里沙漠腹地，由形形色色的湖泊和拔起于大漠于草原间的骆驼山等各具特色的自然资源组成。【中卫】看山，看水，看沙漠
这里与沙坡头相邻，被称为“沙坡头的后花园”，游览完沙坡头后，可以一同来游玩通湖大草原。【中卫】看山，看水，看沙漠
因为在沙坡头上拍照耽误了时间，来到通湖大草原的时候已是傍晚时分，没有欣赏到通湖大草原的美景，但正好赶上了篝火晚会的时间，一场精彩的表演，豪放的蒙族风情，让人流连忘返，乐不思蜀。【中卫】看山，看水，看沙漠
【中卫西北故事情景体验创意酒店】【中卫】看山，看水，看沙漠
晚上我们住的是中卫西北故事情景体验创意酒店，这是一家新开的酒店，酒店是以西北特色为元素设计的高品质情景体验主题酒店。【中卫】看山，看水，看沙漠
以“伊斯兰文化、大漠豪情、草原壮阔等，无处不在的‘情’‘景’‘色’”为其特色。“昼游沙坡头、夜享异域情”，创意满满、温情浓浓。【中卫】看山，看水，看沙漠
【中卫】看山，看水，看沙漠
【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
【六盘山国家森林公园】【固原】走进千年火石寨
门票：60元/人
地址：固原市泾源县河泾镇【固原】走进千年火石寨
六盘山脉是地质史上最年轻的山脉之一，六盘山区是宁夏境内降水最多、水资源最丰富的地区，有黄土高原的“湿岛“之称。【固原】走进千年火石寨
我们来到六盘山国家森林公园的时候正好下着雨，果然是宁夏降水最多的地方啊。【固原】走进千年火石寨
六盘山自古就是避暑胜地，这里三面环山，谷底有清澈的溪水。【固原】走进千年火石寨
在炎炎夏日里，溪水解暑，在扑面的瀑布水雾里深呼吸，享受这天然氧吧带来的清凉惬意。【固原】走进千年火石寨
【火石寨旅游区】【固原】走进千年火石寨
门票：60元/人
地址：宁夏回族自治区西吉县火石寨乡境内【固原】走进千年火石寨
离开了宁夏降水最多的地区六盘山，我们来到火石寨旅游区，刚才还下着雨，这一刻便天晴了。【固原】走进千年火石寨
火石寨在宁夏南部的西吉县境内，由于它的山峦呈现暗红色，尤其在绿树的掩映下，如同一团团燃烧的火焰，因而取名火石寨。【固原】走进千年火石寨
在火石寨山顶极目远眺，一侧是奇形怪状的山峰连绵起伏，映衬在蓝天白云之下；一侧是郁郁葱葱的树林层林尽染，植根于红石绿水之间，这里的一石一木，无不让人怦然心动。【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
行走火石寨的山间，美景让人心醉，这里优质清新的空气，也称为游人“洗心养肺”的绝佳去处。【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
你可能听说过张家界的玻璃桥，其实火石寨景区里也有个玻璃吊桥，惊险刺激，要来到玻璃吊桥，首先要爬上一条接近60度倾斜的梯子，上去必须要抓着铁链，很陡峭，相当惊险。【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
【固原】走进千年火石寨
在山中，还有一处叫做“情人谷”的地方，在这里老鹰和鸽子和谐的居住生活，让世人很为惊叹，滴水尚能穿石，这千年的火石寨中还有什么不能改变呢？【固原】走进千年火石寨
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡108塔】【青铜峡】走进黄河边最美景区
门票：30元/人
地址：青铜峡市青铜峡镇大坝下游西岸【青铜峡】走进黄河边最美景区
青铜峡108塔，是大型喇嘛塔群之一，塔自上而下按 1、3、5、7、9……19奇数错落排列成12层，每层塔前用砖砌护墙一道，地面用砖铺墁，构成一个等边三角形塔群，共108座。【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
佛教认为人有108种烦恼，为了去掉人生众多的烦恼，要戴108颗贯珠，念108遍经。当地人相信只要拜了108塔，就可以消除人生的烦恼，获得吉祥和好运。【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【中华黄河楼】【青铜峡】走进黄河边最美景区
中华黄河楼位于黄河西岸、青铜峡滨河大道东侧，是宁夏回族自治区打造沿黄城市带标志性建筑物。黄河楼主楼由地下、城台、楼阁三部分组成，建筑风格为明清仿古建筑。【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
中华黄河楼共十一层，地上九层，地下二层。【青铜峡】走进黄河边最美景区
中华黄河楼内设黄河中国历史文化展览馆、黄河宁夏历史文化展览馆、黄河印象展览馆、黄河文化演艺厅等，是全方位展示黄河五千年灿烂文明的博物馆。【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【黄河宫】【青铜峡】走进黄河边最美景区
黄河宫位于中卫“大河之舞”文化主题园内。【青铜峡】走进黄河边最美景区
黄河宫陈列布展内容分为三个部分：第一部分是黄河流域地理地貌篇，第二部分是黄河流域人文历史篇，第三部分是黄河生态生物篇，主要展示了黄河流域生态概貌、黄河流域各种动物、植物标本模型、黄河奇石及中卫矿产。【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
【青铜峡】走进黄河边最美景区
给心灵放个假，走咧，去宁夏！
走吧，去宁夏，在云卷云舒中，度过一个轻松安逸的假期，在最纯净的地方，自在地邂逅浪漫星空、热情沙漠、西夏王朝、塞上江南……这里有所有你想要的自由和浪漫！给心灵放个假，走咧，去宁夏！
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